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    Início » Receitas » Receitas

    29 de abril de 2017 Última modificação: 26 de fevereiro de 2020 By Ângela @ BakeItWithLove.com 2 Comentários

    Picolés de Iogurte Grego Berry Parfait

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    Picolés de Iogurte Grego Berry Parfait

    Estes Picolés de Iogurte Grego Berry Parfait são tão fáceis de fazer e oferecem tantas combinações de sabores, além disso, você está comendo um picolé no café da manhã!

    Picolés de Iogurte Grego Berry Parfait
    Sua tigela favorita de parfait de iogurte de frutas silvestres em forma de picolé ... um café da manhã de verão perfeito!

    O que poderia ser melhor?! Eles são basicamente o seu parfait de iogurte de frutas favorito no café da manhã em forma de picolé.

    A família inteira vai adorar, e eles são um começo tão refrescante para um lindo dia de sol no verão!

    Ir para:
    • 🥘 Ingredientes
    • 🔪 Instruções passo a passo
    • 📋 Receita
    • 💬 Comentários

    🥘 Ingredientes

    • Iogurte grego
    • Honey
    • Granola
    • Morangos
    • Blackberries

    Você sempre pode usar qualquer iogurte que tiver em mãos ou iogurte grego com sabor para seus picolés. Normalmente, tenho iogurte grego puro à mão, então é o que uso para nossos picolés de iogurte grego com parfait de frutas vermelhas. Se você está usando puro e tem pequenos que gostam de um sabor um pouco mais doce, tente adicionar um pouco mais de mel do que eu fiz aqui ... ou adicione um pouco de extrato de baunilha (ou ambos!).

    🔪 Instruções passo a passo

    1. Combine o iogurte grego e o mel em uma tigela pequena.
    2. Encha cada molde de picolé de modo que fique ¼ da mistura de iogurte grego. Colher de frutas esmagadas ou fatiadas (Comecei com as amoras) por colheres de chá nos moldes de picolé.
    3. Coloque outra porção da mistura de iogurte grego entre as camadas de frutas vermelhas. Normalmente bato toda a minha bandeja de moldes de picolé no balcão para fazer com que meus recheios se acomodem completamente nos moldes.
    4. Em seguida, adicione uma camada de granola e, em seguida, adicione as bagas trituradas ou fatiadas (Usei morangos como minha segunda baga).
    5. Cubra com mais algumas colheradas da mistura de iogurte grego, até que as formas de picolé estejam cheias.
    6. Insira palitos de picolé ou a parte da alça de seus moldes de picolé.
    7. Congele por cerca de 4 horas antes de servir. Passe por água morna para soltar os picolés dos moldes.

    Não importa a fruta que você use, esses picolés parfait ficam lindos todas as vezes. Café da manhã ou lanche rápido, fácil e conveniente para toda a família. Aproveitar!

    📋 Receita

    Picolés de Iogurte Grego Berry Parfait
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    5 da revisão 1

    Picolés de Iogurte Grego Berry Parfait

    Iogurte grego cremoso, frutas vermelhas frescas e granola embalados em um picolé que na verdade se qualifica como café da manhã!
    Autor | Angela
    Dose: 6 picolés
    Calorias: 97kcal
    Preparação 5 minutos
    Culinária 0 minutos
    Tempo total 4 horas 5 minutos
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    Ingredientes
     

    • 1 taça Iogurte grego
    • 2 colher de sopa mel
    • ½ taça granola
    • ½ taça morangos
    • ½ taça Amora silvestre

    instruções

    • Combine o iogurte grego e o mel em uma tigela pequena. Encha cada molde de picolé até ¼ da mistura de iogurte grego. Coloque as frutas silvestres trituradas ou fatiadas (começamos com as amoras) em colheres de chá nas formas para picolé.
    • Coloque outra porção da mistura de iogurte grego entre as camadas de frutas vermelhas. Normalmente, bato toda a minha bandeja de moldes de picolé no balcão para que meus recheios se acomodem completamente nos moldes.
    • Em seguida, adicione uma camada de granola e, em seguida, adicione as bagas trituradas ou fatiadas (usamos morangos como nossa segunda baga). Cubra com mais algumas colheradas da mistura de iogurte grego, até que as formas de picolé estejam cheias.
    • Insira palitos de picolé ou a parte da alça de seus moldes de picolé. Congele por cerca de 4 horas antes de servir. Passe por água morna para liberar os picolés das formas.

    Vídeo

    Nutrição

    Calorias: 97kcal (% 5) | Carboidratos: 16g (% 5) | Proteína: 5g (% 10) | Gordo: 2g (% 3) | Gordura saturada: 1g (% 6) | Colesterol: 2mg (% 1) | Sódio: 16mg (% 1) | Potássio: 124mg (% 4) | Fibra: 1g (% 4) | Açúcar: 10g (% 11) | Vitamina A: 26IU (% 1) | Vitamina C: 10mg (% 12) | Cálcio: 51mg (% 5) | Ferro: 1mg (% 6)
    Você experimentou esta receita? Avalie abaixo!Mal posso esperar para ver seus resultados! Menção @bake_it_with_love ou etiqueta #bake_it_with_love!
    Curso Café da Manhã, Picolé, Lanche
    Cozinha americano
    foto de perfil do autor
    Ângela @ BakeItWithLove.com

    Angela é uma chef caseira que desenvolveu uma paixão por todas as coisas de cozinhar e assar desde muito jovem na cozinha de sua avó. Depois de muitos anos no setor de food service, ela agora gosta de compartilhar todas as receitas favoritas de sua família e criar jantares saborosos e receitas de sobremesas incríveis aqui no Bake It With Love!

    bakeitwithlove. com/
    « Melhor sopa de tortilha de frango
    Couve de Bruxelas com bacon de churrasco »

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    Interações leitor

    Comentários

    1. Alisa Ewert diz

      Maio 02, 2017 em 12: 45 am

      Tive sorte de não ter pesquisado muito e encontrei sua receita na minha tela. Este será o deleite para o meu marido esta noite.

      Resposta
      • Ângela @ BakeItWithLove.com diz

        Maio 02, 2017 em 6: 37 am

        Isso é maravilhoso 🙂 Esperamos que vocês gostem deles tanto quanto nós, tanto quanto nossa família!

        Resposta

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    Olá, sou a Ângela! Eu sou um ávido colecionador de livros de receitas vintage, criador de receitas, amante dos animais e totalmente apaixonado por comida. Eu adoro compartilhar receitas que são novas, divertidas e criativas, bem como ótimas receitas clássicas, como minha avó costumava fazer!

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