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    Início » Receitas » Aperitivos

    Ângela @ BakeItWithLove.com · 1 Comentários

    lula

    Ir para a receita
    Alfinete de lula frita com 2 imagens e divisor de texto.

    Rápido, crocante lula frita é o aperitivo perfeito para desfrutar com qualquer jantar, mas especialmente ao lado de mais alguns frutos do mar maravilhosos! A lula é feita extra tenra com um mergulhe em leitelho rico antes de ser frito com perfeição!

    Close up overhead em lula frita servida na assadeira.
    Lula frita deliciosa e crocante é um lanche ou aperitivo de frutos do mar incrível!

    Minha receita de lula frita é crocante, saborosa e super macia!

    Levante a mão se você é fã de lula crocante! Sei quem eu sou! A lula crocante e leve tem um sabor brilhante de frutos do mar e é incrível quando mergulhada em um molho marinara saboroso e picante. É algo que sempre peço em restaurantes italianos - mas agora faço em casa e está ainda melhor!

    Lula frita é uma receita rápida e fácil que é feito extra delicioso com um empanado de fubá temperado que todos vão adorar! É também um prato super divertido de fazer com toda a família! Os pequenos vão adorar empanar os anéis de lula enquanto você os frita!

    Ir para:
    • ❤️ Por que você vai adorar esta receita!
    • 🥘 Ingredientes
    • 🔪 Instruções passo a passo
    • 💭 Dicas e notas de receitas da Angela
    • 🦑 Como preparar lulas para lula
    • 🥡 Armazenamento e reaquecimento
    • ❓ Perguntas frequentes
    • 📋 Receita
    • 💬 Comentários

    ❤️ Por que você vai adorar esta receita!

    Super rápido! Depois de preparada a lula empanar e fritar é uma brisa! A fritura é feita em apenas 45 segundos por lote!

    Tão crocante! Eu adiciono fubá ao empanado para dar uma crocância ainda mais incrível à lula frita! o a crocância está fora deste mundo!

    Um prazer para a multidão! Quem não gosta de lula crocante mergulhada em molho marinara? É um dos favoritos por aqui, e com certeza será um dos favoritos em sua casa!

    🥘 Ingredientes

    Lula frita super crocante é tão rápido e fácil de fazer! Você pode preparar sua própria lula ou pedir a um peixeiro que prepare a lula para você!

    *Certifique-se de ver o cartão de receita para impressão gratuito abaixo para obter os ingredientes, quantidades exatas e instruções com dicas!*

    Ingredientes de lula frita com rótulos.
    • 1 libra de lula - Você quer que a lula seja bem limpa e a cabeça / tubos fatiado em anéis de ½ polegada de espessura. Deixe os tentáculos inteiros! Esses serão fritos como estão.
    • 1 xícara de Buttermilk - Soro de leite coalhado (ou um substituto do leitelho) ajuda a amaciar a lula e ajuda o empanamento a ficar no lugar!
    • Óleo de cozinha - Você vai querer usar um óleo de cozinha neutro para fritar a lula. Experimente canola, vegetal ou girassol!
    • 1 ½ xícara de farinha multiuso - Você vai misture a farinha de AP com fubá e temperos para dragar o lula!
    • ⅓ xícara de fubá - O fubá fornece uma crise incrível para a lula depois de frita!
    • 2 colheres de chá de Old Bay - Eu amo a combinação de sabores de Old Bay e frutos do mar! Complementa perfeitamente o sabor da lula.
    • 2 ½ colheres de chá de sal Kosher - Isso deve ser dividido entre uma porção de 2 colheres de chá e uma porção de ½ colher de chá. Você usará a parte menor para tempere a lula frita assim que estiver pronta.
    • Fatias de limão - Isto é uma guarnição opcional! Mas ajuda a iluminar o sabor da lula antes de comer.
    • Marinara - Isto é um molho opcional, mas recomendado para servir com a lula acabada. Você também pode usar o molho que quiser!

    🔪 Instruções passo a passo

    Lula é um aperitivo rápido perfeito! Siga minhas instruções fáceis e você terá lula crocante como nenhuma outra!

    Molhe e aplique pão na lula

    • Processo de foto 1 buttermilk de molho as lulas.
      1
    • Processo de foto 2 ingredientes empanados em uma tigela.
      2
    • Processe a mistura de empanamento da foto 3 combinada com um garfo.
      3
    • Foto do processo 4 estação de dragagem com lula na mistura de empanamento.
      4
    1. Prepare a lula. Comece batendo 1 quilo de lula limpa e seca usando toalhas de papel. Você deseja fazer isso especialmente se tiver sido descongelado. Em seguida, coloque as lulas secas em uma tigela e despeje 1 xícara de leitelho sobre ela e misture bem. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por no mínimo 2 horas e no máximo 24 horas.
    2. Aqueça o óleo de fritura. Em seguida, aqueça óleo de cozinha o suficiente para submergir totalmente os lotes de lula em uma frigideira funda, forno holandês ou fritadeira. Traga o óleo a 375 ° F (190 ° C).
    3. Misture empanados. Enquanto o óleo esquenta, prepare o empanado! Em um prato raso, misture 1 ½ xícara de farinha AP, ⅓ xícara de fubá amarelo ou branco, 2 colheres de chá de tempero Old Bay e 2 ½ colheres de chá de sal Kosher. Misture bem e reserve.
    4. Pão a lula. Trabalhando em lotes conforme necessário, use um garfo para remover os pedaços de lula da tigela de leitelho. Então, permitindo que as peças sequem o máximo possível, transfira para seu prato raso de empanamento. Você deseja dragar levemente cada peça e sacudir o excesso.

    Fritar a lula

    • Processe a foto 5 para fritar a lula empanada.
      5
    • Foto do processo 6 lulas fritas na grelha.
      6
    1. Frite até dourar. Trabalhando aos poucos, coloque os pedaços de lulas empanadas no óleo aquecido e frite até ficarem dourados e crocantes. Cerca de 45 segundos é o suficiente! Em seguida, use uma escumadeira ou pinças de metal para remover a lula frita para uma grade de refrigeração (com toalhas de papel embaixo para coletar o óleo).
    2. Termine e sirva. Quando todas as lulas estiverem fritas, coloque-as em uma tigela grande e polvilhe com a ½ colher de chá restante de sal Kosher. Jogue para revestir, então sirva imediatamente!

    Lula frita crocante e macia é perfeitamente servido com fatias de limão extras como guarnição e um lado de molho marinara! É um aperitivo incrível que todos vão adorar! Aproveitar!

    💭 Dicas e notas de receitas da Angela

    • Se você não consegue encontrar leitelho (se você for como eu e sempre se esqueça de comprar quando eu precisar), tente qualquer um dos meus Substitutos de leitelho compartilhados aqui. Meu favorito é o creme de leite e o suco de limão, mas você pode usar o leite que tiver à mão!
    • Farinha de milho é usada aqui para obter o Pão de lula frito mais crocante possível! Você pode usar fubá amarelo ou branco, tudo o que você pode encontrar! Ou você pode misturar a farinha de milho em um processador de alimentos para torná-la uma consistência mais fina, se preferir.
    • Você pode usar lula fresca ou congelada para esta receita! Eu recomendo usar lulas locais frescas, sempre que possível. Se congelar é tudo que você pode encontrar, tudo bem também! Eu recomendaria lulas inteiras congeladas para que você mesmo possa cortá-las para ter certeza de que não é borracha.
    • Certifique-se de que seu óleo seja completamente pré-aquecido a 375 ° F (190 ° C) e voltou àquele calor entre os lotes para manter a lula crocante! Gosto de usar um termômetro para garantir que o óleo permaneça na temperatura perfeita. Se o óleo estiver muito frio, vai demorar muito para fritar a lula e vai torná-los de borrachay.
    Imagem alta de cima da lula frita com marinara e rodelas de limão.

    🦑 Como preparar lulas para lula


    Se você estiver usando lulas inteiras frescas, você pode precisar fazer uma pequena preparação extra para transformá-lo em lula!

    1. Comece enxaguando bem as lulas inteiras, depois seque e coloque sobre uma tábua de corte de plástico limpa.
    2. Em seguida, segure a cabeça e puxe os tentáculos para longe dela e reserve. Se você vir mais alguma das entranhas e cartilagem dentro da cabeça da lula e puxe ou aperte-os para fora da abertura. Deixou de lado.
    3. Em seguida, corte os tentáculos logo abaixo dos olhos. Em seguida, olhe por baixo dos tentáculos e aperte para retrair o “bico” ou boca da lula e puxe-o para fora com cuidado. Coloque os tentáculos preparados de lado.
    4. Depois de separar os tentáculos e remover as vísceras, você pode retirar a pele da cabeça (deve descascar facilmente), Enxaguar bem e secar.
    5. Em seguida, com uma faca afiada, corte a cabeça e corte em tiras. Então você pode corte a cabeça em anéis uniformes de ½ polegada.
    6. Agora você está pronto para mergulhe os tentáculos e anéis preparados no leitelho!

    🥡 Armazenamento e reaquecimento

    Para armazenar lula, recomendo organizá-la em uma única camada em um recipiente hermético. Se precisar adicionar mais, separe as camadas com uma toalha de papel ou uma folha de papel manteiga. Vai continuar assim por até 3 dias!

    Congelar lula para obter os melhores resultados! Disponha os pedaços resfriados em uma única camada em uma assadeira e congele descobertos por uma hora.

    Quando congelado, transfira para um saco de armazenamento de freezer resistente e remova o excesso de ar. Data e rótulo e vai durar 3 meses!

    Reaquecimento de lula

    Na minha opinião, o melhor maneira de reaquecer lula frita é no forno ou na fritadeira! Isso irá garantir que ele retorne à sua glória crocante!

    Pré-aqueça seu forno ou fritadeira a 375 ° F (190 ° C) em seguida, unte levemente a frigideira ou a cesta da fritadeira com óleo e coloque a lula em uma única camada uniforme. Asse ou frite ao ar livre por 3 a 6 minutos ou até que a lula esteja crocante e crocante!

    ❓ Perguntas frequentes

    Calamari é saudável?

    Lula é frita (então leve isso em consideração) mas é um lanche ou aperitivo relativamente leve! A lula também é rica em proteínas, vitaminas e minerais. É rico em ferro, cobre, potássio e vitamina B-12!

    O que exatamente é lula?

    Calamari é de um tipo específico de lula conhecido como Lula de Gould ou às vezes Teuthoidea. Comumente frito nos Estados Unidos e no Mediterrâneo.

    Você ama uma receita que você experimentou? Por favor saia um 🌟rating 5 estrelas no cartão de receita abaixo e / ou uma revisão na seção de comentários mais abaixo na página.
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    📋 Receita

    Close up overhead em lula frita servida na assadeira.
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    5 desde 28 rever

    lula

    Lula frita rápida e crocante é o aperitivo perfeito para desfrutar com qualquer jantar, mas especialmente ao lado de mais alguns frutos do mar maravilhosos! A lula torna-se ainda mais tenra com um molho em um rico leitelho antes de ser frita na perfeição!
    Autor | Angela
    Dose: 4 porções
    Calorias: 366kcal
    Preparação 10 minutos
    Culinária 15 minutos
    Molho de Leitelho 2 horas
    Tempo total 2 horas 25 minutos
    Pin da Receita Partilhar no Facebook

    Ingredientes
     

    • 1 lb lula (limpo, corte os tubos em anéis de ½ polegada de espessura, deixe os tentáculos inteiros)
    • 1 xícara soro de leite coalhado (ver substitutos do leitelho)
    • óleo de cozinha
    • 1 ½ copos farinha de trigo
    • ⅓ xícara farinha de milho amarela
    • 2 colher de chá Tempero Old Bay
    • 2 ½ colher de chá Sal kosher (dividido - 2 colheres de chá e porções de ½ colher de chá)
    • fatias de limão (guarnição opcional)

    Instruções

    • Seque suas lulas limpas com toalhas de papel (especialmente se tiver sido descongelado) em seguida, coloque em uma tigela e despeje o leitelho por cima, jogando para cobrir uniformemente. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por no mínimo 2 horas e no máximo 24 horas.
      1kg de lula, 1 xícara de leitelho
    • Aqueça sua fritadeira ou frigideira funda ou forno holandês com óleo de cozinha a 375 ° F (190 ° C).
      óleo de cozinha
    • Enquanto o óleo esquenta, prepare o empanado. Em um prato raso, combine a farinha de trigo, o fubá, o tempero Old Bay e as 2 primeiras colheres de chá de sal Kosher.
      1 ½ xícaras de farinha de trigo, ⅓ xícara de fubá amarelo, 2 colheres de chá de tempero Old Bay, 2 ½ colher de chá de sal Kosher
    • Trabalhe em lotes conforme necessário e use um garfo para remover os pedaços de lula da tigela de leitelho. Deixe que os pedaços sequem o máximo possível e, em seguida, transfira para o prato raso de mistura para empanar. Drene levemente cada pedaço de lula e sacuda o excesso.
    • Delicadamente, coloque pedaços de lulas empanadas no óleo aquecido e frite até obter uma cor dourada clara e crocante, cerca de 45 segundos é tudo o que preciso! Use uma escumadeira ou pinças de metal para remover a lula frita e colocá-la em uma grade de refrigeração (com toalhas de papel embaixo para coletar o óleo).
    • Quando toda a lula estiver frita, coloque-a em uma tigela grande e polvilhe com ½ colher de chá restante de sal Kosher. Misture bem e sirva imediatamente. Enfeite com limão se desejar e sirva com marinara.
      2 ½ colher de chá de sal Kosher, fatias de limão

    Equipamento que você pode precisar

    Frigideira (para fritar)
    Fritadeira Elétrica
    Mixing Bowl

    Notas

    • O leitelho levemente ácido ajudará a amolecer as lulas antes de cozinhar. Também ajuda o empanamento a permanecer no lugar (em vez de usar ovos).
    • O fubá é opcional, mas recomendado para os melhores resultados crocantes. Pode-se usar fubá amarelo ou branco. Bata no processador de alimentos para obter uma consistência mais fina, se desejar.
    • Certifique-se de permitir que o óleo retorne a 375 ° F (190 ° C) entre os lotes para que sua lula fique CRISP.

    Nutrição

    Calorias: 366kcal (% 18) | Carboidratos: 53g (% 18) | Proteína: 26g (% 52) | Gordura: 5g (% 8) | Gordura saturada: 2g (% 13) | Gordura poliinsaturada: 1g | Gordura monoinsaturada: 1g | Colesterol: 271mg (% 90) | Sódio: 1568mg (% 68) | Potássio: 460mg (% 13) | Fibra: 3g (% 13) | Açúcar: 3g (% 3) | Vitamina A: 163IU (% 3) | Vitamina C: 5mg (% 6) | Cálcio: 124mg (% 12) | Ferro: 4mg (% 22)
    Você experimentou esta receita? Avalie abaixo!Mal posso esperar para ver seus resultados! Menção @bake_it_with_love ou etiqueta #assar_isso_com_amor!
    aperitivos, lula, lula frita, frutos do mar
    Para Aperitivos, frutos do mar
    Cozinha Italiano
    foto de perfil do autor
    Ângela @ BakeItWithLove.com

    Angela é uma chef caseira que desenvolveu uma paixão por todas as coisas de cozinhar e assar desde muito jovem na cozinha de sua avó. Depois de muitos anos no setor de food service, ela agora gosta de compartilhar todas as receitas favoritas de sua família e criar jantares saborosos e receitas de sobremesas incríveis aqui no Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/about/
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    Comentários

    1. Sabina diz

      Janeiro 10, 2023 em 7: 29 am

      estrelas 5
      Obrigado pela sua gentil receita! Acho que posso fazer lulas crocantes para suas dicas geniais. Este dia de ano novo será um dia saboroso!^^

      Resposta

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    Olá, sou a Ângela! Eu sou um ávido colecionador de livros de receitas vintage, criador de receitas, amante dos animais e totalmente apaixonado por comida. Eu adoro compartilhar receitas que são novas, divertidas e criativas, bem como ótimas receitas clássicas, como minha avó costumava fazer!

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