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    Início » Receitas » Pequeno-Almoço

    Ângela @ BakeItWithLove.com · Deixe um comentário

    Omelete de Microondas

    Ir para a receita
    Fixe a imagem com o texto de uma omelete em um prato com presunto e queijo.

    Esta omelete de microondas é uma maneira rápida e fácil de fazer uma refeição deliciosa que satisfará o apetite do café da manhã da sua família! O presunto picado salgado é combinado com ovos batidos, leite e sal, em seguida, coberto com queijo cheddar ralado. Com esta omelete de micro-ondas simples, você terá uma refeição cheia de queijo e proteína perfeita para suas manhãs ocupadas!

    3 Ovos Microondas Presunto e Queijo Omelete

    Uma omelete de micro-ondas com 3 ovos faz um café da manhã fácil, delicioso e farto para começar seu dia certo! Em pouco tempo, você terá uma omelete fofinha recheada com presunto em cubos e queijo derretido!

    Esta receita de omelete é perfeita para aquelas manhãs ocupadas em que você não tem tempo para ficar em cima de um fogão quente. Sirva com seus acompanhamentos de café da manhã favoritos e você terá um café-da-manhã dos Campões!

    Imagem quadrada de uma omelete em um prato com presunto e queijo.
    Uma omelete de microondas rápida e com queijo é uma ótima maneira de começar o dia!
    Ir para:
    • 3 Ovos Microondas Presunto e Queijo Omelete
    • 🥘 Ingredientes da Omelete de Microondas
    • 🔪 Como fazer omeletes de microondas
    • 💭 Dicas e notas de receitas da Angela
    • 🥡 Armazenar e reaquecer omeletes de microondas
    • ❓ Perguntas frequentes
    • 😋 Melhores receitas de omelete de café da manhã
    • 📋 Receita

    🥘 Ingredientes da Omelete de Microondas

    Tem sem ingredientes surpresa na minha deliciosa omelete de presunto e queijo de microondas! Mantenha esses ingredientes na geladeira para fazer esse café da manhã rápido em qualquer dia da semana!

    Imagem alta mostrando os ingredientes necessários para fazer uma omelete de micro-ondas.
    • Ovos - 3 ovos grandes (à temperatura ambiente).
    • Sal - ⅛ colher de chá de sal de cozinha (dois gostos).
    • leite - 1 colher de sopa de leite (ou use água - ambos são opcionais).
    • presunto - ¼ xícara de presunto (picado ou picado).
    • Queijo cheddar - ¼ xícara de queijo cheddar (ralado).

    Claro, você pode usar muitas de suas coberturas e recheios de omelete favoritos para fazer esta omelete de micro-ondas. Misture e combine com personalize seu café da manhã!

    *Certifique-se de ver o cartão de receita para impressão gratuito abaixo para obter os ingredientes, quantidades exatas e instruções com dicas!*

    🔪 Como fazer omeletes de microondas

    As omeletes de micro-ondas são incrivelmente fáceis de fazer e têm apenas um tempo total de 7 minutos até que estejam prontos para serem servidos! Pegue sua tigela, um batedor, máquina de omelete (omelete de microondas), ou tigela para começar!

    Embora esta receita só faça 1 omelete de micro-ondas, pode facilmente servir 2 pessoas. Você também pode duplicar esta receita de forma rápida e fácil para fazer o suficiente para o resto da família!

    Imagem do processo 1 mostrando ovos e leite em uma tigela.
    Imagem do processo 2 mostrando ovos batidos em recipiente de micro-ondas.
    Imagem do processo 3 mostrando ovos cozidos em recipiente de micro-ondas.
    1. Combine os ingredientes. Em uma tigela média, misture os 3 ovos, ⅛ colher de chá de sal, 1 colher de sopa de leite opcional ou água (se estiver usando), e bata com um garfo.
    2. Transferência. Transfira a mistura de ovos batidos sobre os cubos de ¼ de xícara de presunto ou seus recheios de omelete em sua omelete ou tigela. Feche e coloque no micro-ondas.
    3. Cozinhe a omelete. Cozinhe em potência alta por 2 minutos (os ovos devem estar parcialmente prontos). Vire a omelete e continue aquecendo em intervalos de 30 segundos até que o ovo esteja completamente firme.
    4. Servir. Abra a forma de omelete e transfira delicadamente para um prato. Adicione o ¼ de xícara de queijo cheddar ralado sobre a omelete e sirva quente.

    Minhas omeletes de micro-ondas são delicioso como está, no entanto, se você deseja um café da manhã bem equilibrado, pode adicionar seus acompanhamentos favoritos. Para um pequeno-almoço rápido e em viagem, adicione um pouco de bacon de microondas e palitos de rabanada air fryer! Aproveitar!

    💭 Dicas e notas de receitas da Angela

    • Para os melhores resultados ao cozinhar ovos, deixe-os aquecer até a temperatura ambiente antes de cozinhá-los.
    • Alguns fabricantes de omeletes sugerir o uso de spray de cozinha antiaderente. O meu não tem problema em grudar, então opto por pular isso ou usar um pouco de manteiga derretida porque gosto mais do sabor.
    • Para fazer sua omelete sem uma panela de omelete de microondas, basta combinar e cozinhar em uma tigela rasa. Alternativamente, você pode usar uma placa de borda (revestido com manteiga ou spray de cozinha antiaderente) para cozinhar sua omelete para que ela ainda possa ser recheada e dobrada.
    • Ao micro-ondas sua omelete em um prato, cozinhe por 1 minuto em potência alta. Use uma espátula para levantar as bordas cozidas e permitir que o ovo cru preencha as bordas do seu prato. Leve ao micro-ondas em intervalos de 30 segundos até ficar totalmente cozido. Adicione os recheios e dobre a omelete.

    🥡 Armazenar e reaquecer omeletes de microondas

    Armazene as sobras em um recipiente de armazenamento hermético e mantenha refrigerado por até 3-4 dias.

    Reaquecendo uma omelete de microondas

    Coloque porções individuais em uma prato seguro para micro-ondas e aqueça em intervalos de 30 segundos até aquecer.

    ❓ Perguntas frequentes

    Posso cozinhar mais de 1 omelete no micro-ondas de cada vez?

    Sim, desde que haja espaço no micro-ondas para dois pratos. Observe que você precisará adicionar mais tempo de cozimento cozinhar mais do que uma única omelete.

    Eu tenho que usar uma panela de omelete de microondas?

    Definitivamente não! Você é capaz de usar um tigela ou prato para microondas se você não quiser usar uma panela de omelete. Você também pode usar uma xícara, ramekin ou caneca de café!

    Quanto tempo para microondas uma omelete em uma máquina de omelete?

    O tempo total de cozimento varia de acordo com os recheios, quantos ovos você usa, o prato escolhido para cozinhar a omelete de micro-ondas e a potência real do micro-ondas. Em geral, a maioria das omeletes deve ser totalmente cozida dentro de 2-5 minutos.

    Imagem alta de uma omelete em um prato com presunto e queijo.

    😋 Melhores receitas de omelete de café da manhã

    • Omelete de queijo- Se você é um amante de queijo, tem que fazer minha receita de omelete de queijo para o café da manhã!
    • Omelete Suíço Kielbasa- Experimente esta omelete farta e fofa com salsicha dourada para o seu próximo café da manhã em família!
    • Omelete californiana- Uma omelete clássica recheada com tomates Roma, abacate, azeitonas, queijo jack e bacon crocante!
    • Omelete de Denver Assado- Uma omelete de café da manhã deliciosa e fácil com legumes crocantes, presunto saboroso e queijo cheddar!
    • Omelete Suíço de Cogumelos- Uma omelete saudável de cogumelos e queijo perfeita para um café da manhã rápido e fácil!
    • Omelete- Uma deliciosa e saborosa omelete de queijo e presunto enrolada na perfeição e coberta com queijo derretido.

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    📋 Receita

    Feche a imagem quadrada de uma omelete em um prato com presunto e queijo.
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    5 desde 4 rever

    Omelete de Microondas

    Esta omelete de microondas é uma maneira rápida e fácil de fazer uma refeição deliciosa que satisfará o apetite do café da manhã da sua família! O presunto picado salgado é combinado com ovos batidos, leite e sal, em seguida, coberto com queijo cheddar ralado. Com esta omelete de micro-ondas simples, você terá uma refeição cheia de queijo e proteína perfeita para suas manhãs ocupadas!
    Autor | Angela
    Dose: 1 omelete
    Calorias: 381kcal
    Preparação 5 minutos
    Culinária 2 minutos
    Tempo total 7 minutos
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    Ingredientes
     

    • 3 grande ovos (à temperatura ambiente)
    • ⅛ colher de chá sal (provar)
    • 1 colher de sopa leite (ou use água - ambos são opcionais)
    • ¼ xícara presunto (cortado ou picado)
    • ¼ xícara queijo cheddar (Grato)

    Instruções

    • Em uma tigela média, misture os ovos, sal, leite ou água opcional (se estiver usando), e bata com um garfo.
      3 ovos grandes, ⅛ colher de chá de sal, 1 leite colher de sopa
    • Transfira a mistura de ovos batidos sobre o presunto em cubos ou os recheios de omelete em sua omelete ou tigela. Feche e coloque no micro-ondas.
      ¼ xícara de presunto
    • Cozinhe em potência alta por 2 minutos (os ovos devem estar parcialmente prontos). Vire a omelete e continue aquecendo em intervalos de 30 segundos até que o ovo esteja completamente firme.
    • Abra a forma de omelete e transfira delicadamente para um prato. Adicione o queijo cheddar ralado sobre a omelete e sirva quente.
      ¼ xícara de queijo cheddar

    Equipamento que você pode precisar

    Mixing Bowl
    Batedor de silicone
    Omelet Maker (panela de omelete de microondas)

    Notas

    • Para obter os melhores resultados ao cozinhar ovos, deixe-os aquecer até a temperatura ambiente antes de cozinhá-los.
    • Alguns fabricantes de omeletes sugerem o uso de spray de cozinha antiaderente. O meu não tem problema em grudar, então opto por pular isso ou usar um pouco de manteiga derretida porque gosto mais do sabor.
    • Para fazer sua omelete sem uma panela de micro-ondas, basta combinar e cozinhar em uma tigela rasa. Alternativamente, você pode usar uma placa de borda (revestido com manteiga ou spray de cozinha antiaderente) para cozinhar sua omelete para que ela ainda possa ser recheada e dobrada.
    • Ao colocar a omelete no micro-ondas em um prato, cozinhe por 1 minuto em potência alta. Use uma espátula para levantar as bordas cozidas e deixe o ovo cru preencher as bordas do seu prato. Leve ao micro-ondas em intervalos de 30 segundos até ficar totalmente cozido. Adicione os recheios e dobre a omelete.

    Nutrição

    Calorias: 381kcal (% 19) | Carboidratos: 2g (% 1) | Proteína: 31g (% 62) | Gordura: 27g (% 42) | Gordura saturada: 11g (% 69) | Gordura poliinsaturada: 3g | Gordura monoinsaturada: 9g | Gordura trans: 0.1g | Colesterol: 609mg (% 203) | Sódio: 1020mg (% 44) | Potássio: 331mg (% 9) | Açúcar: 1g (% 1) | Vitamina A: 1117IU (% 22) | Vitamina C: 7mg (% 8) | Cálcio: 304mg (% 30) | Ferro: 3mg (% 17)
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    Cozinha Americano, francês
    foto de perfil do autor
    Ângela @ BakeItWithLove.com

    Angela é uma chef caseira que desenvolveu uma paixão por todas as coisas de cozinhar e assar desde muito jovem na cozinha de sua avó. Depois de muitos anos no setor de food service, ela agora gosta de compartilhar todas as receitas favoritas de sua família e criar jantares saborosos e receitas de sobremesas incríveis aqui no Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/about/
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    Olá, sou a Ângela! Eu sou um ávido colecionador de livros de receitas vintage, criador de receitas, amante dos animais e totalmente apaixonado por comida. Eu adoro compartilhar receitas que são novas, divertidas e criativas, bem como ótimas receitas clássicas, como minha avó costumava fazer!

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