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    Início » Receitas » Pratos Laterais

    Ângela @ BakeItWithLove.com · Deixe um comentário

    Beterraba Assada

    Ir para a receita
    Melhor pin de receita de beterraba assada no forno com 2 imagens e divisor de texto.

    Forno beterraba assada são um acompanhamento de vegetais fácil que pode ser feito simplesmente embrulhando-os em bolsas de papel alumínio e colocando-os no forno! Essas beterrabas assadas do tamanho de uma mordida ficam deliciosamente macias, levemente doces e, o melhor de tudo, você só precisa de 3 ingredientes!

    Beterrabas assadas no forno em pacotes de papel alumínio

    Se você está procurando a melhor maneira de preparar beterraba, você encontrou! Este método simples de assar beterraba no forno em bolsas de papel alumínio é praticamente prático e funciona sempre!

    Esta receita de beterraba requer sem descamação, mas eles ainda saem perfeitamente macios e deliciosos. As beterrabas assadas não apenas combinam bem com quase qualquer prato principal, mas também são delicioso em saladas!

    Beterrabas assadas tenras servidas em tigela branca e polvilhadas com sal Kosher em flocos.
    As beterrabas tenras são assadas com perfeição no forno!
    Ir para:
    • Beterrabas assadas no forno em pacotes de papel alumínio
    • 🥘 Ingredientes
    • 🔪 Instruções passo a passo
    • 💭 Dicas e notas de receitas da Angela
    • 😋 Mais Acompanhamentos Assados ​​no Forno
    • 📋 Receita

    🥘 Ingredientes

    Pegue algumas beterrabas e você deve estar pronto para ir! Embora seja completamente opcional, adoro jogar as beterrabas assadas do pacote de papel alumínio na manteiga antes de servir para maior profundidade de sabor.

    Ingredientes de beterraba assada em fundo cinza.
    • Beterraba - 4 beterrabas médias cortadas em pedaços pequenos.
    • Azeite - 2 colheres de sopa de azeite extra virgem.
    • Sal Kosher - ½ colher de chá.
    • Manteiga (Opcional) - 1 colher de sopa para misturar as beterrabas no final do cozimento.

    *Certifique-se de ver o cartão de receita abaixo para ingredientes, quantidades e instruções!*

    🔪 Instruções passo a passo

    Esta receita de beterraba assada no forno é super simples! Pegue uma faca e uma tábua de cortar, uma assadeira e 2 pedaços de papel alumínio (você pode querer uma tigela para misturar as beterrabas se você usar a manteiga opcional).

    Processe a foto 1 beterraba picada em saquinho de papel alumínio com azeite e sal.
    1
    Processe a foto 2 beterrabas assadas na bolsa após assar e antes de servir.
    2
    1. Preparação. Pré-aqueça seu forno a 425 ° F (218 ° C) e esfregue 4 beterrabas médias limpas com uma escova vegetal em água corrente fria. Seque-os e pique-os em tamanho de mordida peças (não há necessidade de descascá-los).
    2. Crie bolsas. Coloque 2 quadrados de papel alumínio em uma assadeira e divida as beterrabas entre eles. Regue-os com 2 colheres de azeite e tempere com ½ colher de chá de sal Kosher. Em seguida, dobre as bordas do papel alumínio sobre as beterrabas, criando uma bolsa ou pacote.
    3. Assado. Asse as beterrabas no forno por 45-60 minutos dependendo de quão pequeno ou grande você cortou suas beterrabas.
    4. Sirva imediatamente. Misture as beterrabas com 1 colher de sopa de manteiga logo antes de servir, se desejado.

    A beterraba assada é tão versátil! Eles são um ótimo complemento para qualquer menu de férias ou para uma culinária mais casual, tente servi-los ao lado de outros lados fáceis de vegetais, como o forno couve de bruxelas torrada! Aproveitar!

    💭 Dicas e notas de receitas da Angela

    • Lavar as beterrabas é essencial! Eles são um vegetal de raiz que mantém a muita sujeira, e como você não vai descascá-los, você certamente não quer comê-lo!
    • Suco de beterraba manchará tudo e qualquer coisa com que entrar em contato. Isso inclui suas mãos, roupas e tábua de cortar. Uma fina camada de óleo ou spray de cozinha antiaderente em sua tábua de corte impedirá que a madeira absorva qualquer suco de beterraba, então você pode simplesmente enxaguá-la. 
    • Armazenamento: As beterrabas cozidas podem ser refrigeradas em um recipiente hermético por até 5 dias e facilmente reaquecidas no microondas. 
    Imagem aérea alta das beterrabas assadas em tigela branca sobre fundo cinza.

    😋 Mais Acompanhamentos Assados ​​no Forno

    • Feijão Verde Assado
    • Batatas assadas no forno
    • Brócolis Assado com Alho e Parmesão
    • Cenouras assadas no forno com glacê de mel
    • Quiabo Assada
    • Abóbora Amarela Assada

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    📋 Receita

    Beterrabas assadas tenras servidas em tigela branca e polvilhadas com sal Kosher em flocos.
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    5 desde 6 rever

    Beterraba Assada

    As beterrabas assadas no forno são um acompanhamento de vegetais fácil que pode ser feito simplesmente embrulhando-as em bolsas de papel alumínio e colocando-as no forno! Essas beterrabas assadas do tamanho de uma mordida ficam deliciosamente macias, levemente doces e, o melhor de tudo, você só precisa de 3 ingredientes!
    Autor | Angela
    Dose: 4 porções
    Calorias: 122kcal
    Preparação 5 minutos
    Culinária 45 minutos
    Tempo total 50 minutos
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    Ingredientes
     

    • 4 média beterraba (lavado e picado)
    • 2 colher de sopa azeite (virgem extra)
    • ½ colher de chá Sal kosher
    • 1 colher de sopa manteiga (opcional- para jogar as beterrabas no final do cozimento)

    Instruções

    • Pré-aqueça seu forno a 425 ° F (218 ° C) e esfregue suas beterrabas limpas com uma escova vegetal em água corrente fria. Seque-os e pique-os em pedaços pequenos (não há necessidade de descascá-los).
      4 beterrabas médias
    • Coloque 2 quadrados de papel alumínio em uma assadeira e divida as beterrabas entre eles. Regue-os com azeite e tempere com sal. Em seguida, dobre as bordas do papel alumínio para cima e sobre as beterrabas, criando uma bolsa ou pacote.
      2 colheres de sopa de azeite, ½ colher de chá de sal Kosher
    • Asse suas beterrabas no forno por 45-60 minutos, dependendo de quão pequenas ou grandes você cortou suas beterrabas.
    • Misture as beterrabas com manteiga logo antes de servir, se desejar, e aproveite.
      1 colher de manteiga

    Equipamento que você pode precisar

    Faca do Chef
    Folha de alumínio
    Assadeira

    Notas

    • Lavar as beterrabas é essencial! Eles são um vegetal de raiz que retém muita sujeira, e como você não vai descascá-los, você certamente não vai querer comê-los!
    • O suco de beterraba mancha tudo e qualquer coisa com que entre em contato. Isso inclui suas mãos, roupas e tábua de cortar. Uma fina camada de óleo ou spray de cozinha antiaderente em sua tábua de corte impedirá que a madeira absorva o suco de beterraba para que você possa simplesmente enxaguá-la. 
    • As beterrabas cozidas podem ser refrigeradas em um recipiente hermético por até 5 dias e facilmente reaquecidas no microondas. 

    Nutrição

    Calorias: 122kcal (% 6) | Carboidratos: 8g (% 3) | Proteína: 1g (% 2) | Gordura: 10g (% 15) | Gordura saturada: 3g (% 19) | Gordura poliinsaturada: 1g | Gordura monoinsaturada: 6g | Gordura trans: 1g | Colesterol: 8mg (% 3) | Sódio: 377mg (% 16) | Potássio: 267mg (% 8) | Fibra: 2g (% 8) | Açúcar: 6g (% 7) | Vitamina A: 115IU (% 2) | Vitamina C: 4mg (% 5) | Cálcio: 14mg (% 1) | Ferro: 1mg (% 6)
    Você experimentou esta receita? Avalie abaixo!Mal posso esperar para ver seus resultados! Menção @bake_it_with_love ou etiqueta #assar_isso_com_amor!
    bolsa de folha de alumínio, beterraba assada, acompanhamentos, acompanhamento de vegetais
    Para Acompanhamento, acompanhamento de vegetais
    Cozinha americano

    foto de perfil do autor
    Ângela @ BakeItWithLove.com

    Angela é uma chef caseira que desenvolveu uma paixão por todas as coisas de cozinhar e assar desde muito jovem na cozinha de sua avó. Depois de muitos anos no setor de food service, ela agora gosta de compartilhar todas as receitas favoritas de sua família e criar jantares saborosos e receitas de sobremesas incríveis aqui no Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/about/
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    Fogão lento Kielbasa e chucrute »

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    Olá, sou a Ângela! Eu sou um ávido colecionador de livros de receitas vintage, criador de receitas, amante dos animais e totalmente apaixonado por comida. Eu adoro compartilhar receitas que são novas, divertidas e criativas, bem como ótimas receitas clássicas, como minha avó costumava fazer!

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