Quiche Florentina é um prato de café da manhã ou brunch da França com recheio de ovo cremoso, queijo derretido e espinafre em uma crosta de torta amanteigada! O sabor rico, cremoso e de queijo nunca decepciona. Além disso, ele corta lindamente, por isso é um excelente prato principal sempre que você está esperando convidados!
Receita de Quiche de Espinafre
A quiche florentina combina a elegância da cozinha francesa com os sabores vibrantes dos espinafres frescos! Ele consiste em um crosta de torta amanteigada recheado com creme de ovo cremoso, queijo e espinafre que é assado até ficar fofo e dourado.
Esta quiche faz um fantástico café da manhã, brunch, almoço ou jantar. Estou ansioso para pegar as sobras da geladeira sempre que estou com fome!

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🥘 Quiche Florentina Ingredientes
Eu gosto de fazer minha massa de torta de manteiga do zero, mas você pode usar uma comprada em uma pitada. O alho e cebola opcional adicione uma boa profundidade de sabor, então eu recomendo adicioná-los!
- Massa de Torta de Manteiga - 1 crosta de torta de manteiga (veja minha receita - use metade da receita de crosta dupla).
- Manteiga - 1 colher de sopa de manteiga ou um substituto da manteiga.
- Alho (Opcional) - 1 colher de chá de alho picado.
- Cebola amarela (Opcional) - ½ xícara de cebola amarela (opcional, picada finamente ou use chalota)
- Espinafre - 4 xícaras de espinafre (espinafres frescos lavados e picados).
- Ovos - 5-6 ovos grandes levemente batidos.
- Creme de leite - 1 ½ xícaras de creme de leite (ou meio a meio, ou uma combinação de ¾ xícara de cada leite e creme de leite) ou um substituto de creme de leite.
- Sal e pimenta - ½ colher de chá de sal e pimenta (provar).
- Noz-moscada moída - ⅛ colher de chá de noz-moscada moída.
- Queijo Gruyère - 8 onças de queijo Gruyere ralado ou queijo suíço.
*Certifique-se de ver o cartão de receita para impressão gratuito abaixo para obter os ingredientes, quantidades exatas e instruções com dicas!*
📖 Variações
Você pode adicionar outros vegetais como cogumelos, pimentões ou cebolas à sua quiche florentina. Apenas certifique-se de cozinhá-los e escorrê-los primeiro para remover o excesso de umidade! Aqui estão algumas variações saborosas para experimentar:
- Bacon - Você pode colocar bacon cozido, presunto em cubos ou até mesmo presunto no creme de ovo antes de assar para adicionar um pouco de sabor salgado e saboroso.
- Espinafre e Cogumelos - Misture alguns cogumelos salteados para adicionar mais textura e sabor de terra à sua quiche.
- Brócolis - Florzinhas de brócolis adicionam cor e crocância! Eu gosto de cozinhá-los primeiro parcialmente.
- Queijo de cabra - Opte por queijo de cabra em vez de Gruyère ou suíço. O queijo de cabra tem uma cremosidade salgada que fica excelente com ovos e espinafres!
- Sem borda - Se você preferir uma quiche sem crosta ou quiser reduzir os carboidratos, pode simplesmente omitir a crosta. Apenas certifique-se de untar bem a assadeira ou usar papel manteiga para evitar que grudem.
🔪 Como Fazer Quiche Florentina
Qualquer um pode fazer um fabuloso quiche florentino com estas instruções passo a passo fáceis! Você precisará de seus utensílios de medição, uma tigela, um batedor, uma forma de torta de 9 polegadas e uma assadeira para começar.
Você pode obter de 6 a 8 fatias de uma quiche de 9 polegadas. Você pode até fazer fatias maiores se estiver com muita fome!
Asse às cegas a crosta da torta
- Pré-aqueça. Lugar 1 crosta de torta de manteiga em um prato de torta de 9 polegadas e reserve. Pré-aqueça o forno a 375 ° F (190 ° C).
- Adicione grânulos de cozimento. Corte um pedaço redondo de papel pergaminho e coloque no fundo da massa de torta. Coloque miçangas ou feijões por cima (preenchido até a metade do topo da forma de torta).
- Assar às cegas. Depois que o forno estiver pré-aquecido, coloque a massa de torta preparada no forno e asse por 10 minutos. Retire do forno e Deixe esfriar antes de retirar os feijões ou miçangas. Deixou de lado.
Quiche Florentina
- Refogue a cebola e o espinafre. Adicione 1 colher de sopa de manteiga a uma panela grande em fogo médio. Depois que a manteiga derreter, adicione 1 colher de chá opcional de alho e ½ xícara de cebola amarela (se estiver usando) e refogue até perfumado (cerca de 30 segundos). Em seguida, adicione 4 xícaras de espinafre e refogue até que todas as folhas murchem. Retire do fogo e reserve.
- Bata. Em uma tigela grande, misture 5-6 ovos grandes, 1 ½ xícaras de creme de leite, ½ colher de chá cada de sal e pimenta e ⅛ colher de chá de noz-moscada moída.
- Faça o recheio de ovo. Adicione o espinafre à tigela, bem como 8 onças de queijo Gruyere ralado. Dobre suavemente tudo junto até ficar bem combinado.
- Assar. Despeje cuidadosamente a mistura de ovo e espinafre na massa de torta preparada. Coloque a forma de torta com a quiche em cima de uma assadeira e asse na prateleira central a 375 ° F (190 ° C) por 25-30 minutos.
- Esfrie e sirva. Retire do forno e coloque em cima de uma grade para esfriar e reserve 10 minutos antes de cortar e servir.
Se estou hospedando, gosto de servir esta quiche com uma simples salada verde mista ao lado. É um daqueles pratos que perfeitamente delicioso por conta própria também! Aproveitar!
💭 Dicas e notas de receitas da Angela
- Pré-cozimento (também chamado de 'cozimento cego'), a massa da torta é o que impede que ela fique encharcada depois de adicionar a mistura de ovos. O uso de miçangas ou feijões evita que a massa da torta inche no forno!
- Para a quiche mais rica e decadente, Eu recomendo usar creme de chantilly pesado. Leite ou meio a meio também funcionaria, embora você precise misturar 1 colher de sopa de farinha para ajudar o quiche a engrossar e endurecer adequadamente.
- Nunca fatie uma quiche assim que sair do forno. Você quer dar pelo menos 10 minutos para definir para que ele corte lindamente. Caso contrário, pode desmoronar.
🥡 Armazenamento e reaquecimento
Deixe sua quiche esfriar completamente, em seguida, embrulhe-a em papel alumínio ou filme plástico e mantenha-a refrigerada por até 3 dias.
Quiche Florentina Congelante
Eu gosto de pré-fatiar minha quiche e embrulhar cada fatia bem em filme plástico (também pode envolver toda a quiche). Em seguida, coloque as fatias em um saco Ziploc para freezer e congele por até de 3 meses. Descongele a quiche congelada na geladeira durante a noite antes de reaquecer.
Reaquecendo Quiche Florentina
Você pode reaquecer porções individuais de quiche no micro-ondas ou cobrir toda a quiche (ainda na assadeira) com papel alumínio e leve ao forno 350 ° F (175 ° C) por 15 minutos.
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❓ Perguntas frequentes
Sim! Quiche é uma daquelas coisas que realmente tem um gosto um pouco melhor (e fatia melhor) depois de algum tempo na geladeira! Você pode assar o quiche inteiro, refrigerá-lo durante a noite e reaquecê-lo. Como alternativa, você também pode preparar o recheio e assar a crosta no dia anterior, depois montar e assar sua quiche pela manhã!
A quiche florentina é geralmente servida quente ou em temperatura ambiente, recém-assada no forno ou reaquecida. No entanto, muitas pessoas também gostam de frio!
O termo "florentino" no contexto da alimentação refere-se a pratos preparados no estilo florentino, na Itália. A quiche florentina recebeu o nome de Florença porque o espinafre é o ingrediente que define e um alimento básico na culinária florentina.
😋 Mais Caçarolas de café da manhã
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📋 Receita
Quiche Florentina
Ingredientes
- 1 crosta de torta de manteiga (veja receita - use metade da receita de crosta dupla)
- 1 colher de sopa manteiga
- 1 colher de chá alho (opcional, picado)
- ½ xícara cebola amarela (opcional, finamente picado ou use chalota)
- 4 copos espinafre (espinafres frescos lavados e picados)
- 5-6 grande ovos (ligeiramente batidos)
- 1 ½ copos creme de leite (ou meio a meio, ou uma combinação de ¾ xícara de cada leite e creme de leite)
- ½ colher de chá cada, sal e pimenta (provar)
- ⅛ colher de chá noz-moscada moída
- 8 oz Queijo Gruyère (ou queijo suíço ralado)
Instruções
- Lugar 1 crosta de torta de manteiga em um prato de torta de 9 polegadas e reserve. Pré-aqueça o forno a 375 ° F (190 ° C).1 crosta de torta de manteiga
- Corte um pedaço redondo de papel manteiga e coloque-o no fundo da massa de torta. Coloque miçangas ou feijões por cima (preenchido até a metade do topo da forma de torta).
- Depois que o forno estiver pré-aquecido, coloque a massa de torta preparada no forno e asse por 10 minutos. Retire do forno e deixe esfriar antes de retirar o feijão ou miçangas. Deixou de lado.
- Adicionar 1 colher de manteiga para uma panela grande em fogo médio. Depois que a manteiga derreter, adicione o opcional 1 colher de chá de alho e ½ xícara de cebola amarela (se estiver usando) e refogue até perfumado (cerca de 30 segundos). Então, adicione 4 xícaras de espinafre e refogue até que todas as folhas murchem. Retire do fogo e reserve.1 colher de chá de alho, ½ xícara de cebola amarela, 4 xícaras de espinafre, 1 colher de manteiga
- Em uma tigela grande, misture 5-6 ovos grandes, 1 ½ xícara de creme de leite, ½ colher de chá cada, sal e pimentae ⅛ colher de chá de noz-moscada moída.5-6 ovos grandes, 1 ½ xícaras de creme de leite, ½ colher de chá cada, sal e pimenta, ⅛ colher de chá de noz-moscada moída
- Adicione o espinafre à tigela, bem como 8 onças de queijo Gruyère. Dobre tudo delicadamente até ficar bem combinado.8 onças de queijo Gruyère
- Despeje cuidadosamente a mistura de ovo e espinafre na massa de torta preparada. Coloque a forma de torta com a quiche em cima de uma assadeira e asse na prateleira central a 375 ° F (190 ° C) por 25-30 minutos.1 colher de manteiga
- Retire do forno e coloque em cima de uma gradinha para esfriar e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar e servir.
Equipamento que você pode precisar
Notas
- Pré-cozimento (também chamado de 'cozimento cego') a massa da torta é o que impede que ela fique encharcada depois de adicionar a mistura de ovos. O uso de miçangas ou feijões evita que a massa da torta inche no forno!
- Para o quiche mais rico e decadente, recomendo usar creme de chantilly pesado. Leite ou meio a meio também funcionaria, embora você precise misturar 1 colher de sopa de farinha para ajudar o quiche a engrossar e endurecer adequadamente.
- Nunca fatie uma quiche assim que sair do forno. Você quer dar pelo menos 10 minutos para definir para que ele corte lindamente. Caso contrário, pode desmoronar.
- Para armazenar: Deixe sua quiche esfriar completamente, embrulhe-a em papel alumínio ou filme plástico e mantenha-a na geladeira por até 3 dias.
- Para congelar: eu gosto de pré-fatiar minha quiche e embrulhar cada fatia bem em filme plástico (também pode envolver toda a quiche). Em seguida, coloque as fatias em um saco plástico Ziploc e congele por até 3 meses. Descongele a quiche congelada na geladeira durante a noite antes de reaquecer.
- Para reaquecer: Você pode reaquecer porções individuais de quiche no micro-ondas ou cobrir toda a quiche (ainda na assadeira) com papel alumínio e leve ao forno 350 ° F (175 ° C) por 15 minutos.
Nutrição:
Angela é uma chef caseira que desenvolveu uma paixão por todas as coisas de cozinhar e assar desde muito jovem na cozinha de sua avó. Depois de muitos anos no setor de food service, ela agora gosta de compartilhar todas as receitas favoritas de sua família e criar jantares saborosos e receitas de sobremesas incríveis aqui no Bake It With Love!
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